إرشيف يوم 28 أكتوبر, 2008

3 كلم هرولة ،،،

الثلاثاء, 28 أكتوبر, 2008

منذ فترة طويلة و أنا أخطط للقيام ببعض التمارين الرياضية و السبب طبعا زيادة الوزن ( الكرشة منظرها بدي يحشم ) لدرجة أن أحد تلاميذي علق عندما أخبرتهم أني أتمنى أن أكون أطول قليلا قائلا : أنس فكر أن تنقص من وزنك أولا هيء هيء هيء ،،،،

يوم أمس قررت أن أبدأ بالمشي ، و من ثم كعادتي السيئة غيرت رأي للعدو وذلك لأن بدأ عملية الحرق لدهون الجسم تبدأ بعد ساعة من المشي المتواصل و أنا لاأملك الوقت للمشي لساعات حتى أحرق دهون أكثر ،،، لذلك قررت و بشكل متسرع بالبدأ بممارسة الجري حتى أحرق ماأمكننى إحراقة من دهون متراكمه حول الكرشة الغالية ،،،

وكعادتي أيضا لاأحب القيام بالرياضة وحدي فقد ألححت علي أحد زملائي المدرسين بالجري معي ،، و هذا ماحدث ! ( ربطت روحي بكلمة زي ميقولو فيها بالعامية ) حتى لا أتراجع و أبحث عن أسباب ومبررات لتأجيل ساعة الرياضة التي أحتاجها بشدة  ،،،

كنت قد قررت أن أبدأ بالرياضة قبل تعليق تلميذي النجيب بعد أن بدأت المح بصعوبة أصابع قدمي عندما أقف ،،، يالها من فاجعة ! شاب في عمري و بكرشة بهذا الحجم ،،،،، يالها من مصيبة فعلا !

كنت أتمنى أن تفتتح صالة الرياضة و المسبح المجاور لسكني ولاكن ماحدث أنه تم تأجيل الافتتاح لشهرين آخرين ،،، سأشتري طبعا أشتراك سنوي حتى أرغم نفسي علي ممارسة الرياضة لاني دافع مبلغ وقدره ،،،،، كقيمة أشتراك ولن أتكاسل مره ثانية ( أليسة فكرة رائعه ! ) ( بالعامية باش تحس قيمة الرياضة و اليوم الي ماتمشيش فيه يحرقوك فليساتك ) صح ولالا ؟؟؟

علي العموم ،،،

أكتب هذه الادراجة و أنا مسترخي تماما بعد حمام ساااااخن و بعد ساعة من الهرولة و الجري المتقطع و المشي أيضا مع ألم في المفاصل و تقلص في العضلات و شعور بأن حمض اللبنيك أخذ مكانه حول عضلات الفخذين و البطتين و حتى اصابع قدمي هيء هيء هيء ،،، فلا تنسوا أنها ساعتي الاولي الريضاية منذ فترة ليسة بالقصيرة .

لن أتوقف عن ممارسة الرياضة بعد اليوم ،،،

وعد قطعته علي نفسي ولن أخلفه بإذن الله.

ذكرايات من طفولة جميلة ،،،

لبنة السريعة ،،، هيء هيء هيء

سلام

The Holiday

الثلاثاء, 28 أكتوبر, 2008

كما عودتنا السنما البريطانيا بخصوصيتها في الحبكة القصصية و التصوير و الاخراج و كذلك تميز ممثليها و لهجتهم البريطانيا الرائعه علي الاذن ( أذني أنا شخصيا علي الاقل ) … أخترت لكم فيلم بعنوان ( العُطلة The holiday ) من تمثيل Kate Winslet , Cameron Diaz , Jude Law , Jack   Black

أنتاج عام 2006

بصراحه و من غير مقدمات .. لو عندك شعور بالملل و الضجر و أحببت أن تغير فعليك بهذا الفلم !

تدور أحداث الفلم حول Iris والتي تقوم بدورها Kate Winslet بتبديل منزلها الواقع في قرية صغيرة في الريف الانجليزي مع Amanda التي تقوم بدورها الممثلة الرائعه Cameron Diaz والقاطنه في الفلم في فيلا في أرقي أحياء هوليود … و طبعا سبب تبديل المنازل أن الاثنتين تريدان الهرب من حياتهما المليئتين بالمشاكل العاطفية و تودان الهروب منها بأخذ أجازة في مكان آخر بعيد ،،،

تنطلق الاحداث في سرد سلسل و بسيط مع الكثير من الكوميديا الرومانسية ،،، لتنقلنا مع أبطال الفيلم و مشاعرهم الجياشة و مشاكلهم العاطفية و الاسرية ،،، ولا تتوقف الكوميديا أبدا حتى في أحلك الاوقات و أكثرها أدرافا للدموع !

تقديري الشخصي ،، 5 من 6

الموقع الرسمي للفيلم

دعاية الفلم ،،،

مشاهدة طيبة !